Visar inlägg med etikett Utdrag från dagbok. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Utdrag från dagbok. Visa alla inlägg

03 mars 2023

Utdrag från dagbok: När livet blir som tåget och rälsen.

"Igår gick jag nog för mycket tror att jag gick runt 19000 steg fast jag hade satt ett personligt mål på 6000 som jag sedan höjde till 10000. Idag tänker jag vila benet så mycket som möjligt så att jag är redo till nästa vecka då frugan börjar jobba och jag blir själv, då får jag liksom ta alla hundpromenad passen tills efter klockan 16 då övriga familjen kommer hem från sina respektive uppgifter. Hela läkningsprocessen går som tåget mitt knä blir starkare för varje dag som går, men visst känner jag när jag överbelastar med hårdare träning. Idag är det fredag hos oss blir det vitlöksgratinerade havskräftor färska räkor pain riche och vin, fredagar är heliga i min familj det är då man kan unna sig det där lilla extra som förgylller.


Man häpnar återigen när man läser dagstidningen där individer som man inbillar sig ska vara högre skolade än jag själv beter sig som förståndshandikappade, man slutar aldrig att förvånas när detta inträffar gång efter annan. Alla incidenser som har inträffat på kort tid får en annan att tänka till, man vet aldrig om den man möter är vid sina sinnes fulla bruk om den är en tickande bomb. Som helt plötsligt som en blixt från klara skyn kan få ett oplanerat raseriutbrott med diverse tillhygge, då är det jävligt otur om just du är där på den platsen snacka om att vara på fel plats vid fel tidpunkt?"



01 mars 2023

Utdrag från dagbok: Konsten att trolla fram grädden ur kärnan?

"Det vackra vädret fortsätter att trolla fram diverse inåtvända vårkänslor, det enda som saknas för den helheten är ett sjujävla primalskrik som får dom dödas tarmar att hoppa ur led. Har precis kommit hem efter ytterligare ett promenadpass med 1 krycka, nu väntar jag bara att få komma till vårdcentralens rehabträning med cykling löpband och gud vet vad annat? Annars har jag hittills klarat av 10000 steg men räknar med ytterligare 2000 innan jag har tränat klart för idag. På nått sätt känns det som om jag klarat av den värsta biten av den jobbiga olyckan som jag har, resten blir en skräddarsydd transportsträcka till den jag var förut.

Har även instalerat en minihub till tvn hos min moster och morbror en teknisk uppgradering på den som dom hade innan, tur att jag har den digitala kunskapen men i ett läge var jag tvungen att ringa min IT nörd till son för ledsagning. Kan förstå den äldre generation som är helt lost i den biten, men moster och morbror hänger skapligt med i den rådande digitaliserade verklighet som vi nu befinner oss i. Kom att tänka på mig själv om typ 20 år om vad vi har då för teknik, naturligtvis blir det en förbättring av den nuvarande tekniken eller nåt helt nytt med en AI inblandning den som lever då får se"



28 februari 2023

Utdrag från dagbok: På G med verligheten.


"Känner mig starkare nu än någonsin förr är verkligen på G, den förlorade kraften i mitt skadade knä börjar sakta men säkert återfå sin förlorade glans. En perfekt dag för halvlånga promenader i ett kalasväder, en perfekt dag att med kryckors hjälp gå sina modiga och dagliga 10000. Jag har satt upp ett mål på typ 6000 steg så det målet har jag redan krossat. Passerade 10000 steg redan före klockan 10 på förmiddagen, hur det än är så har man dragit på sig onödiga kilon under min tid i rullstolen på grund av flera orsaker. Men nu kan jag förbränna på ett helt annat sätt vilket såklart motiverar mig sjukt mycket.


Frugan är också på G med sin handledsskada som har varit jobbig på alla möjliga plan. Men nu är vi på ett helt annat plan där vi ska med hjälp av rehabträningen, ta oss igenom det här vi har varit med om. Naturligtvis har vi inlett en viktminsknings strategi med att fixa iordning Broccolisoppa till lunch, det är nu som man kan förbränna allt det där överflödiga. Om typ ett par månader kan man vara tillbaka till tiden före olyckan då man var vältränad. Men tack vare att jag är vältränad från början kan jag komma tillbaka snabbare till vardagens jobb och verklighet"




En av många små tankar: När brödkaveln talar sitt tydliga språk?

"Funderar lite kring vår kroppsliga energi om hur man utnyttjar den på bästa möjliga sätt? I mitt fall nu när jag råkar ha en ledig dag...