Snart serveras det fiskburgare, med kokt färskpotatis med en kall överjordisk god gurksås med drag i. Det gäller att variera kostintaget få bort det statiska. Eftersom jag är gammal i gården, så tror jag fortfarande på min barndoms tallriksmodell. Alla näringsämnen, på en och samma yta. Minska på både potatis och pasta. Köttet tänker jag inte alls dra ned på? Möjligtvis handla mer lokalproducerat. Mindre kebab och likvärdigt. Mat är livet bara man äter rätt och riktigt.
.jpg)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar